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为什么男生也会长“妊娠纹”?有句话说的好,冬天不减肥,夏天徒伤悲!但减肥是个循续渐进的事儿,不但是为了健康着想,同样也为了瘦也要瘦的漂亮。 不然好不容易熬过冬天,迎来夏天,瘦身成功的你以为可以穿上心爱的无袖背心和超短牛仔裤,却被腰上、腿上的“妊娠纹”粉碎了愿望,望衣生叹! 女生如果被不知情的姐妹淘看到,还会被问:“你什么时候生娃的啊?腰上、腿上这么多妊娠纹?” what?没有孩子的人怎么会长“妊娠纹”?其实这并不是“妊娠纹”,而是由于快速瘦身造成身上出现的“肥胖纹”。不仅仅是女生,男生也一样,快速瘦身也会造成身上出现“肥胖纹”。 肥胖纹主要是由于过度减肥等导致的体重短时间内发生了大幅变化,从而引起皮肤皱缩,就像是葡萄变成葡萄干后,表皮变的皱巴巴的。 并且有研究显示,一旦身上出现了肥胖纹,几乎是没有办法完全根除的,所以预防就显得尤为重要了。 所以,如果不想身上出现肥胖纹,那么减肥的同学就别太过心急,循序渐进的保持运动,在减肥的同时也给皮肤一些恢复的时间。虽然运动并没有直接作用到表面肥胖纹上,但通过充分锻炼,可以将局部脂肪转化为肌肉,从而淡化肥胖纹。 而通常肥胖纹产生的部位,多是由于皮肤组织缺少胶原蛋白而造成的纤维断裂,所以,日常通过营养及时补充胶原蛋白,对消除肥胖纹来说也是非常重要的。 每个女生想要瘦的漂亮,男生想要瘦的健康,一定要通过合理的运动,配合健康的营养,千万别急于求成,要知道:欲速则不达! (科普知识,仅供参考!) |