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怎么预防妊娠纹？什么时候开始预防妊娠纹呢？提起妊娠纹女性都很介意，毕竟谁也不喜欢皮肤上留有瑕疵。特别是对于计划孕育宝宝的女性，虽然知道妊娠纹是孕后的自然现象，也不影响健康，但还是会有一些心理负担。那么，怎么预防妊娠纹？什么时候开始预防妊娠纹呢？ 虽说八成的女性会出现妊娠纹，但是从孕前就开始着手预防工作，也能减少妊娠纹的发生。计划怀孕的女性，在孕前就要多做运动，对腹部进行按摩，有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。多吃一些富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力。 而在整个孕期，孕妈要保持合理的膳食搭配，多吃一些富含胶原蛋白的食物，以增强皮肤弹性，缓解妊娠纹的生长。整个孕期保持适量的运动，控制体重的增加速度，保持皮肤滋润，如果出现瘙痒时，千万不要用手去抓。如果发现妊娠纹，要放平心态，等到产后再进行淡化修护。 希望每个妈妈都是健康、自信的美丽女人！美德菲尔科技淡纹修护逐步在全国推广加盟。 科普知识，仅供参考！ |
